ºê·¹À̽ºÅ¾
Å©±â:
ÃÑ ±æÀÌ: 52cm / 20.4 ÀÎÄ¡
´Ù¸® µÑ·¹: 30-50 cm / 11.8-19.7 ÀÎÄ¡
¿Ö ÇÊ¿äÇմϱî?
-°³¼±. ´Ù¸®ÀÇ Ç÷¾× ¼øÈ¯, Á¤¸Æ·ù ¿¹¹æ.
-º×±â¿Í ÇÇ·Î ¿¹¹æ, ±ÙÀ°Åë °¨¼Ò.
-¹ß¹Ù´Ú ±Ù¸·¿° ¹× ¹ß ºÎ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõ ¿ÏÈ.
-ÀÏ»óÀûÀÎ ÀÏ»ó Ȱµ¿ Áß¿¡ ÃÖÀûÀÇ ±ÙÀ° Áö¿øÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
-¹ßÀ» °ÇÁ¶ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ°í ¹°ÁýÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ´Â ¼öºÐ Èí¼ö µðÀÚÀÎ.
-¿ì¼öÇÑ ±¸Á¶·Î ¸ðµç ¹üÀ§ÀÇ µ¿ÀÛ°ú °üÀý À¯¿¬¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Á¦Ç° À§:
1. ¾÷±×·¹À̵å-¾ÐÃà ¾ç¸»ÀÇ ¼ÒÀç´Â ³ªÀÏ·Ð ºñÀ²·Î 40% ¿¡¼ 85% ·Î ¾÷±×·¹À̵åµË´Ï´Ù. À¯¿¬¼º°ú ³»±¸¼ºÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ 360 µµ ½ºÆ®·¹Ä¡¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
2. ÄÄÆ÷Æ®-¾ÐÃà ¾ç¸»À» ½ÅÁßÇÏ°Ô ¼³°è ¹× Á¦Á¶ÇÏ¿© À̵¿¼ºÀ» ¼Õ»ó½ÃŰÁö ¾Ê°í ÇÁ¸®¹Ì¾ö Áö¿ø, Æí¾ÈÇÔ ¹× ¾Èµµ°¨À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. Æû ÇÇÆÃ ¹× °æ·® ÆÐºê¸¯ ±â´ÉÀº Ȱµ¿¿¡ °ü°è¾øÀÌ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
3. Á¹¾÷ µÈ ¾ÐÃà (15 - 20 mmHg) ¹× ´õ ºü¸¥ ±ÙÀ° ȸº¹-¾ÐÃà ¾ç¸»Àº Æ®·¹À̳ʰ¡ ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÐÃàÀº ´õ »¡¸® ¿òÁ÷À̰í, ´õ »¡¸® ¹ÝÀÀÇϸç, ´õ ÀûÀº ¿¡³ÊÁö¸¦ »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÔÁõµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
4. ½ºÆ÷Ã÷ ¹× ÀÏÀÏ Âø¿ë¿¡ ÀÌ»óÀû-ƯÈ÷ Àå½Ã°£, ¿©Çà ¶Ç´Â ¸ðµç ½ºÆ÷Ã÷ (¿¹: Å©·Î½º ÇÍ, ½ºÅ°, ´Þ¸®±â, ÇÏÀÌÅ· µî) ¸¦ ¹ß¿¡ µÎ´Â °æ¿ì ±ÙÀ° ÇǷθ¦ ÁÙÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ»ó »ýȰ¿¡¼ ÁÖÀÚ, ¿©ÇàÀÚ, ÀÓ»êºÎ, ÀÓ»êºÎ, ¿þÀÌÆ®¸®½º¸¦À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¾ÐÃà ¾ç¸»...
5. ÀçÁú: 85 ³ªÀÏ·Ð, 15% ½ºÆÇµ¦½º.
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 ½Ö * ½ºÆ÷Ã÷ Çã¹÷Áö ³ôÀº ¾ÐÃà ¾ç¸»