¼³¸í:
³Ê¹« ¿À·§µ¿¾È »ç¿ë µÈ ¼¼Å¹±â´Â ¸¹Àº À¯ÇØÇÑ Ç°¸ñÀ» ¹ø½Ä½Ã۰í, ³ª»Û ³¿»õ¸¦ ¹æÃâÇϰí, ¿Ê¿¡ 2 Â÷ ¿À¿°À» ÀÏÀ¸Å°°í, ¼¼Å¹¹°À» »ç¿ëÇÏ¿© ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇϰí, ¸ÕÁö¸¦ ºÐÇØÇϰí, ÀÚ±ØÀ»ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ±ú²ýÇϰí À§»ýÀûÀÎ ¼¼Å¹±â¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Ư¡:
[µö Ŭ¸®´×]¼¼Å¹±â Á¤Á¦ Ŭ¸®³Ê´Â ¸ÕÁö Á¦°Å ¼º´ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸ç º¸ÀÌÁö ¾Ê´õ¶óµµ À¯ÇØÇϰí Á¤Ã¼ µÈ ¸ÕÁö¸¦ û¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
[»ç¿ëÇϱ⠽¬¿î]¹ßÆ÷¼º Ÿºí·¿ 1 °³¸¦ µå·³¿¡ ³Ö°í "±ú²ýÇÑ ¿Í¼Å" »çÀÌŬÀ» ¼öÇàÇÏ¸é ¼¼Å¹±â¸¦ ºÐÇØ ÇÒ Çʿ䰡 ¾øÀ¸¸ç ½Å¼±ÇÏ°í ±ú²ýÇÑ ¿Í¼Å¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
[À¯¿ëÇÑ]¼¼Ã´ ºí·ÏÀÇ ¼¼Á¦´Â ÀÏ¹Ý ¼¼Á¦ÀÇ 3 ¹è¿¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù.
[°íǰÁú]¼¼Å¹±â ÅÊÅ©´Â ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹ø û¼ÒÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼¼Å¹ ¹ßÆ÷¼º Á¤Á¦´Â ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¸ÕÁö¸¦ ºÐÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
[Á¦¾È]óÀ½ »ç¿ëÇϰųª ¸ÕÁö°¡ ½ÉÇÒ ¶§´Â ´ã±Ý ½Ã°£À» ¿¬ÀåÇϰí 40 ° CÀÇ µû¶æÇÑ ¹°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
¼ö·®: 12 °³/¼¼Æ®; 20 °³/¼¼Æ® (¼±Åà »çÇ×)
»ö»ó: ÆÄ¶û
Àç·á: ¹ßÆ÷¼º Á¤Á¦
½ºÅ¸ÀÏ: ½Ç¿ë
½Åû¼: ¼¼Å¹±â
Çà»ç: ¿å½Ç, ¼¼Å¹
ÆÐŰÁö Å©±â: 10*5*12cm / 3.93*1.96*4.72 ÀÎÄ¡
ÆÐŰÁö ¹«°Ô: 180g / 0.39lb(12 °³/¼¼Æ®);300g / 0.66lb(20 °³/¼¼Æ®)
ÆÐŰÁö ¸ñ·Ï
1 ¼¼Æ® * ¼¼Å¹ ¹ßÆ÷¼º Á¤Á¦
1) ¾Ë¸®ÆäÀÌ, ¿þ½ºÆ® À¯´Ï¾ð, TT¸¦¹Þ½À´Ï´Ù. ¸ðµç ÁÖ¿ä ½Å¿ëÄ«µå´Â ¾ÈÀüÇÑ °áÁ¦ 󸮾÷ü ¿¡½ºÅ©·Î¸¦ ÅëÇØ »ç¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù¡£
2) ÁÖ¹® ÈÄ 3 ÀÏ À̳»¿¡ °áÁ¦ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3) °æ¸Å Á¾·á ÈÄ Áï½Ã °áÁ¦ ÇÒ ¼ö¾ø´Â °æ¿ì ¸î ºÐ µ¿¾È ±â´Ù·È´Ù°¡ 3 ÀÏ À̳»¿¡ °áÁ¦¸¦ ´Ù½Ã ½ÃµµÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
1. Àü¼¼°è ¹è¼Û.(ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO Á¦¿Ü)
2. °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ ÁÖ¹®ÀÌ Àû½Ã¿¡ 󸮵˴ϴÙ.
3. È®ÀÎµÈ ÁÖ¹® Áּҷθ¸ ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò´Â ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4. Ç¥½ÃµÈ À̹ÌÁö´Â ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù.
5. ¼ºñ½º Àü¼Û ½Ã°£Àº Ç×°ø»ç¿¡¼ Á¦°øÇϸç ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. ¿î¼Û ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞ°¡Ã¶¿¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
6. °áÁ¦ ÈÄ 30 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼Û¹°À» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¹ß¼Û¹° ÃßÀûÇØ¼ ȸ½Å °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¿¬¶ôµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù!
7. Àç°í »óÅ ¹× ½ÃÂ÷ ¶§¹®¿¡ ºü¸¥ ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ Ã¹ ¹øÂ° â°í¿¡¼ »óǰÀ» ¹è¼ÛÇϵµ·Ï ¼±ÅÃÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
1. ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÏ·Á¸é 7 ÀÏ, ¹ÞÀº ³¯Â¥·ÎºÎÅÍ 30 ÀÏ ÈÄ¿¡ ¹ÝÇ°ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°À» 7 ÀÏ ÀÌ»ó ¼ÒÁöÇϰí ÀÖ´Â °æ¿ì »ç¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î °£ÁֵǸç ȯºÒÀ̳ª ±³Ã¼°¡ Á¦°øµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿¹¿Ü´Â ¾ø½À´Ï´Ù! ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ¿Í ±¸¸ÅÀÚ°¡ ¹ÝÀ¸·Î ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹ÝǰµÈ ¸ðµç ǰ¸ñÀº ¿ø·¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ¾î¾ß Çϸç, ¹è¼Û ÃßÀû ¹øÈ£, ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹Ýǰ ÀÌÀ¯ ¹× ±ÍÇÏÀÇ po # ¸¦ ´ç»ç¿¡ ¹Ýµå½Ã ¾Ë·ÁÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. ±¸¸ÅÀÚ¿Í ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ÇØ¿Ü¿¡¼ °Å·¡¸¦ Ãë¼Ò ÇÑ ÈÄ, ¿ø·¡ »óÅ·Πǰ¸ñÀ» ¼ö·ÉÇÏ°í ¸ðµç ±¸¼º ¿ä¼Ò¿Í ¾×¼¼¼¸®°¡ Æ÷ÇÔ µÈ Æ÷ÀåÀ» ¹ÞÀ¸¸é Àüü ´ç÷±Ý ÀÔÂû ±Ý¾×À» ȯºÒÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç´Â, ´ëüǰÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. Á¦Ç°ÀÌ ±¤°íµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ¸ðµç ¹è¼Ûºñ¸¦ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
1. °áÇÔ Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇÑ Á¦Á¶¾÷üÀÇ Á¦ÇÑÀûÀÎ º¸Áõ 12 °³¿ù (¼ö·É ÈÄ ¼Õ»óµÈ ǰ¸ñ ¹×/¶Ç´Â ¿À¿ëµÈ ǰ¸ñ Á¦¿Ü). ¾×¼¼¼¸®¿¡´Â 3 °³¿ù º¸ÁõÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù.
2. ºÒ·® ǰ¸ñÀº º¸Áõ ±â°£ ³»¿¡ (±×¸®°í °¡´ÉÇÑ °æ¿ì ¿ø·¡ Æ÷ÀåÀ¸·Î) ½Å°íÇÏ°í ¹ÝÇ°ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °áÇÔ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë·ÁÁֽðí ÁÖ¹® ¹øÈ£ ¾Ë·ÁÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´ç»ç´Â º¸Áõ ±â°£ÀÌ ¸¸·áµÈ ǰ¸ñÀ» ¼ö¸®Çϰųª ±³È¯ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇØ¿Ü ÁÖ¹®½Ã À§¿¡ ³ª¿µÈ ¸ðµç Á¤Ã¥¿¡ µ¿ÀÇÇÕ´Ï´Ù!
¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇϰí 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! Çǵå¹éÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ç»ç´Â ±ÍÇÏÀÇ ¿ì·Á »çÇ×À» ¸¸Á·½º·´°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á߸³ÀûÀ̰ųª ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇϱâ Àü¿¡ Áï½Ã ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¿ì¸®°¡ ±×µé¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸¥´Ù¸é ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!