½ºÆùÁö µ¿°á°ÇÁ¶ ºÐ¸» ¼ö¸® ¿©µå¸§ ±ú²ýÇÑ ¸ð³¶ Á¦°Å ºí·¢ Çìµå ÇØÃÊ »À ½Ä¹° Å©¸²
Âü°í »çÇ×: 1 ÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ½Ö »ç¿ë
¼ö¼ú Áß: ¸¶»çÁö Áß¿¡ µû²û °Å¸²ÀÌ »ý±â°í Ç÷¾× ¼øÈ¯ÀÌ »¡¶óÁ® ¾ó±¼ÀÌ ¶ß°Ì°í ºÎ¾î ¿À¸¨´Ï´Ù.
¼ö¼ú ÈÄ 1 ÀÏ
´À³¦: ¹ßÀû, ºÎ±â ¹× Ÿ´ÂµíÇÑ ´À³¦, ÅÍÄ¡ ¼ö¼ú ºÎÀ§¿¡¼ÀÇ ºÎµå·¯¿î ´À³¦ ¹× ¾à°£ÀÇ µû²û °Å¸², ÇǺΠ°È ´À³¦; ¹ßÀû-Åð»ö Á©À» Àû¿ëÇÑ ÈÄ 1-2 ½Ã°£ À̳»¿¡ ¹ßÀûÀÌ »ç¶óÁö°í, ºÒŸ´Â °¨°¢Àº »¡°²°Ô Åð»öÇÏ´Â Á¦Ç°¾øÀÌ 6-8 ½Ã°£ ¾È¿¡ »ç¶óÁ³½À´Ï´Ù.
°ü¸®: ¼ö¼ú ÈÄ ±ú²ýÇÑ ¹°·Î Çó±¸°í ¼ö¼ú ÈÄ ´ÙÀ½³¯ ¼ö¸® µ¿°á °ÇÁ¶ ºÐ¸»°ú ÇÔ²² »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
¼ö¼ú ÈÄ 2 ÀÏ
´À³¦: ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ¹ßÀû°ú º×±â°¡ »ç¶óÁö°í, ÅÍÄ¡ ¼ö¼ú ºÎºÐÀº ¿©ÀüÈ÷ ħ¼ú ´À³¦ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¾ó±¼ ÇǺδ ´Ü´ÜÇϰí ÅëÅëÇϸç, ¿©µå¸§ÀÌ ÀÖ´Â ÀϺΠ»ç¶÷µéÀº ¿©µå¸§ÀÌ ³ª°Å³ª, ¿ø·¡ÀÇ ¿©µå¸§Àº Á¡Â÷ ÁÙ¾îµé°í µüÁö°¡ »ý±â°í, ÀϺΠ»ç¶÷µéÀº Á¤»óÀûÀÎ Çö»ó ÀÎ ±¹¼Ò Èæ»ö ¹æÁöÁ¦¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ü¸®: ½ºÅ² Äɾî Á¦Ç°¾øÀÌ ¾ÆÄ§¿¡ ¹°·Î ¾ó±¼À» ¾ÄÀ¸½Ê½Ã¿À. µ¿°á °ÇÁ¶¸¦ °è¼Ó »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¼ö¸® ÇÒ ÆÄ¿ì´õ, ½ºÇÁ·¹ÀÌ ¹° ¹× ¹°¸®Àû Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦.
ÀÌ Á¦Ç°À» Àû¿ëÇÑ ÈÄ 3-4 ÀÏ
´À³¦: µû²û °Å¸²ÀÌ »ç¶óÁ³½À´Ï´Ù. °í¸£Áö ¾ÊÀº ÇǺΠ»öÁ¶, ¾îµÎ¿î ÇǺΠ»öÁ¶, ¸¸Á³À» ¶§ ´Ü´ÜÇÏÁö¸¸ °ÅÄ£ ÇǺÎ, ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ¹þ°ÜÁü°ú ½ºÄÉÀϸµÀ» ½ÃÀÛÇϰí, ¾î¶² »ç¶÷µéÀº °¡º¿î ±¹¼Ò °¡·Á¿òÁõÀÌ ÀÖ°í, ¾î¶² »ç¶÷µéÀº ÀÛÀº ¹ßÁøÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¾ãÀº °¢ÁúÃþ ¶Ç´Â ¾ãÀº ¾ó±¼ ±ºÁßÀÇ ÇǺΠ¹Ú¸®´Â ºÐ¸íÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
°ü¸®: ¾ó±¼À» Á¤»óÀûÀ¸·Î ¾ÄÀ» ¼ö ÀÖ°í, ¹°À» °è¼Ó »Ñ¸®°í ¹°¸®Àû ÀÎ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ö¼ú ÈÄ 5 ÀÏ
´À³¦: °ÇÁ¶ÇÑ °¡·Á¿òÁõ°ú ÇÔ²² Áö¼ÓÀûÀÎ Çʸµ.
°ü¸®: ±×°ÍÀº Ä¡·áÀÇ ³× ¹øÂ° ³¯°ú µ¿ÀÏÇÏ¸ç »óȲ¿¡ µû¶ó ¹°À» º¸ÃæÇϱ⠽ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³Ý° ³¯ ÀÌÈÄ¿¡´Â Á¤»óÀûÀÎ ½ºÅ² Äɾî¿Í ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¼ö¼ú ÈÄ 6-7 ÀÏ
´À³¦: ÇǺΠ¹Ú¸®°¡ ´À·ÁÁö°í ÇǺΰ¡ Á¡Â÷ »õ °Íó·³ º¸À̱⠽ÃÀÛÇÏ°í ¸ð°øÀÌ Á¶¿©Áö°í ÇǺΰ¡ Åõ¸íÇÕ´Ï´Ù.
°ü¸®: ±íÀº ¼öºÐ °ø±Þ, ¹°À» Àá±×±â ¶§¹®¿¡ ÇǺΰ¡ ¹°-±â¸§ ±ÕÇü »óÅ¿¡ µµ´ÞÇÕ´Ï´Ù.
¼ö¼ú ÈÄ 9-10 ÀÏ
´À³¦: ÇǺΰ¡ ºû³ª°í ¸Å²ô·´°í ¸ð°øÀÌ Á¶¿©Áö°í ¼öÃàµÇ¸ç »ö»ó Ç¥½Ã°¡ ÁÙ¾îµé°í ¹Ì¼¼ÇÑ ¼±ÀÌ ÁÙ¾îµé°í ¿©µå¸§ÀÌ Å©°Ô °³¼±µË´Ï´Ù.
°ü¸®: ¾ÆÄ§¿¡ ÀϾ ¶§ ¹°·Î ¾ó±¼À» ¾ÄÀ¸½Ê½Ã¿À. ¼ö¸® ¿ë µ¿°á °ÇÁ¶¸¦ °è¼Ó »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
ÆÄ¿ì´õ, ½ºÇÁ·¹ÀÌ ¹°, ¹°¸®Àû ÀÎ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦.
ÇǺΠ»ýÁ¸Àº ¿©·¯ µµÀü¿¡ Á÷¸éÇÑ´Ù
¿¬¾àÇÑ ¹Î°¨ÇÑ ±ÙÀ°, ÇǺΰ¡ ¼ûÀ» ½¯ ¼ö ¾ø¾î ¸ð°øÀÌ ¸·È÷°í ÇǺΠ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
ÇǺΰ¡ ¾îµÓ°í ´« ¾Æ·¡ÀÇ ´ÙÅ© ¼Å¬ÀÌ ¼±¸íÇÏ°Ô º¸À̰í Â÷´ÜÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
ºó¹øÇÑ ´ÊÀº ¹ã, »îÀÇ ¾Ð·Â, ½Ã°£ÀÌÁö³ª°©´Ï´Ù.
¿©µå¸§ Á¦°Å ½ºÆùÁö ºÎµå·¯¿î ÇǺθ¦ ±ú¿ì½Ê½Ã¿À
½ºÆùÁö ¸¶ÀÌÅ©·Î Å©¸®½ºÅ» ¼Öº¥Æ® ¼Ö·ç¼Ç
ÇǺΠ¼ö¸®
¹Ì¼¼ °áÁ¤ ±ÔÁ¶·ùÀÇ »óÇÇ °áÁ¤Àº °¢ÁúÃþ°ú Ç¥ÇǷΠħÅõÇÏ¿© ³ëÈ µÈ °¢ÁúÃþÀÌ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºê¶óÀÌÆ®´× º¸½À
ÇǺθ¦ ½Å¼±Çϰí ÀþÀº ÇǺηΠ¸¸µé¾î »ö¼Ò Ä§Âø, ¹Ì¼¼ÇÑ ÁÖ¸§, ÇÞºµ µîÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ã¼öÈ ½ºÆÌ
¿©µå¸§ ±ÙÀ°, ¿¬¾àÇÑ ±ÙÀ°, µÐÇÑ ¾ó±¼¿¡ ÀÛº° Àλç, ¾Æ±â ÇǺΠ20 ±â´ÉÀ» ¹ÝȯÇϽʽÿÀ.
5 °¡Áö ¿µ¾ç¼Ò·Î °¡µæ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î
°¡¼ö ºÐÇØ ½ºÆùÁö,
°¡¼ö ºÐÇØ ½ºÆùÁö, È÷¾Ë·ç·Ð»ê ³ªÆ®·ý, °ñµç Ä«¸ð¸¶ÀÏ, ÇÊµå ¹ÎÆ® ÃßÃâ¹°, ½ºÇǷ긮³ª ÃßÃâ¹°.
°ñµç Ä«¸ð¸¶ÀÏ
½ºÇǷ縮³ª ÃßÃâ¹°
ÇÊµå ¹ÎÆ® ÃßÃâ¹°
½ºÆùÁö ¸¶ÀÌÅ©·Î ´Ïµé¿¡ ´ëÇØ ´õ ¾Ë¾Æº¸±â
½ºÆùÁö ¸¶ÀÌÅ©·Î ´ÏµéÀº ÇǺΠ¹®Á¦¸¦ ºü¸£°Ô °³¼± ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶ÀÌÅ©·Î ¹Ù´Ã¿¡ ¸¹Àº ÀÛÀº ¹Ù´ÃÀ» »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸¶ÀÌÅ©·Î ¹Ù´Ã¿¡ ¸¹Àº ÀÛÀº ¹Ù´ÃÀ» »ç¿ëÇϸé ÇǺΰ¡ ÀڱصDZ⠶§¹®¿¡, ¸Å¿ì ªÀº ½Ã°£¿¡ ¼ö¹é¸¸ °³ ÀÌ»óÀÇ ¸¶ÀÌÅ©·Î ä³ÎÀ» ¸¸µé¾î Ȱ¼º ¼ººÐÀ» ÇǺο¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ħÅõ½ÃŰ°í ¹Ì¼¼ ¹Ù´Ã ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇǺΠȰ¼º ¹°Áú·Î Àüȯ½Ãŵ´Ï´Ù.
ÇǺΠ¹®Á¦°¡ °è¼Ó ±«·Ó´Ù
ÀÏÀÇ ¾Ð¹Ú, µå¶ó¸¶¸¦ µû¶ó°¡±â À§ÇØ ´Ê°Ô±îÁö ¸Ó¹«´Â °Í, °èÀýÀÇ º¯È. .. µµ½Ã »ýȰÀÇ ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ ÇǺΠ¹®Á¦°¡ Á¶¿ëÈ÷ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
Å« ¸ð°ø
¿©µå¸§ °æÇâÀÌÀÖ´Â ÇǺÎ
ºí·¢Çìµå
¿À·¡µÈ ÈïºÐ
¿©µå¸§ ÈäÅÍ
µÐÇÑ ÇÇºÎ Åæ
ÇØÃÊÀÇ ÀÛ¿ë ¿ø¸®
1. ±â¸§°ú Èë
2. °áÁ¤Àº °¢ÁúÃþ°ú Ç¥ÇÇ ±í¼÷ÀÌ Ä§ÅõÇÏ¿© ÇǺÎÀÇ ¹Ì¼¼ ¼øÈ¯ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» Ȱ¼ºÈ½Ãŵ´Ï´Ù.
¸ð°ø¿¡ ÃàÀû
3. ³ëÈ µÈ °¢ÁúÃþÀÌ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¹þ°ÜÁö°í ÇǺΰ¡ ´Ù½Ã ž´Ï´Ù.
½ºÅ² Äɾî Á¦Ç°Àº ÁַΠǥ¸éÃþ¿¡¼ ¿µ¾çÀ» °ø±Þ¹ÞÀ¸¸ç ¿µ¾ç¼Ò Èí¼öÀ²Àº 15% ¹Ì¸¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄ¿¡, ÇǺΠ¿µ¾ç Èí¼öÀ²Àº 80% ¿¡ µµ´ÞÇÑ´Ù
ÀýÂ÷
1. Ŭ·»Â¡ ÈÄ ½ºÆùÁö
Micro Needle°ú ¼Öº¥Æ®¸¦ Xiao·Î È¥ÇÕ ÇÑ ÈÄ ¿ÏÀüÈ÷ ±ÕÀÏÇÏ°Ô Àú¾îÁÝ´Ï´Ù.
2. ¼Õ°¡¶ô ¹è¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ ÇǺο¡ ºÙÀÔ´Ï´Ù.
½ºÅ² ¸µ ¸¶»çÁö, Âü°í: Àç¹Ì
Àμ⠼ö¾÷ÀÇ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ» °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
3. Àüü ¾ó±¼ ¸¶»çÁö 5-10 Æ÷ÀÎÆ® ½Ã°è ÈÄ ¸¶½ºÅ©¸¦ ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À.
15-20 ºÐ ¾È¿¡ ¾ÄÀ¸½Ê½Ã¿À
À§¾Æ·¡ ¼Õ°¡¶ô°ú º¹ºÎ¸¦ ¾ÕµÚ·Î ¸¶»çÁöÇϽʽÿÀ "¡¦
Âü°í: °¢ ºÎºÐÀÇ ¸¶»çÁö ½Ã°£Àº 5 ºÐÀ» Ãʰú ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. 2 ÀÏ ÈÄ¿¡ ÈÀåÀ»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±Ù¹« ¾Ð·Â, ´ÊÀº Æø½Ä °üÂû, °èÀý º¯È
-µµ½Ã »ýȰÀÇ ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ ÇǺΰ¡ Á¶¿ëÈ÷¿É´Ï´Ù.-
ÇǺεµ °ÆÁ¤ÀԴϱî?
Å« ¸ð°ø
¿©µå¸§ ±ÙÀ°
ºí·¢Çìµå ¿©µå¸§
±Ù¹« ¾Ð·Â, ´ÊÀº Æø½Ä °üÂû, °èÀý º¯È